Si le mal de tête classique (ou céphalée de tension) et la migraine sont deux maladies cousines dans la famille des céphalées primaires, il est important de savoir les distinguer.
Le mal de tête classique se traduit généralement par une douleur crânienne dont le ressenti s’apparente à une compression, un étau. La douleur est souvent bilatérale et d’intensité légère à modérée. La durée de la crise peut aller de quelques dizaines de minutes à plusieurs jours, voir même dans certaines cas, prendre un caractère chronique.
En revanche, la migraine se caractérise par une douleur de type pulsatile, comme si le cœur battait dans la tête. La durée des crises est de plusieurs heures et leur intensité est sévère à modérée. La douleur s’accompagne souvent de nausées/vomissements ou d’une hypersensibilité à la lumière et/ou au bruit et s’aggrave lors des changements de posture.
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LE TEST
Le questionnaire ID Migraine™ a été développé en 2003 et publié dans la revue Neurology afin d’évaluer en 3 questions si un patient souffre de migraine (A self-administered screener for migraine in primary care. Lipton, R. B., Dodick, D., Sadovsky, R., Kolodner, K., Endicott, J., Hettiarachchi, J., & Harrison, W. Neurology, 61(3), 375–382) .
Répondez aux questions suivantes en cochant OUI ou NON :
- Vos maux de tête ont-ils limité vos activités quotidiennes pendant au moins une journée lors des 3 derniers mois ?
OUI NON - Vos maux de tête s’accompagnent-ils de nausées ou de vomissements ?
OUI NON - Lors de vos maux de tête, êtes-vous géné par la lumière ?
OUI NON
Si vous avez répondu au moins deux OUI, votre probabilité d’être migraineux est de 90%. Evitez l’autodomédication, consultez votre médecin traitant pour confirmer le diagnostic et bénéficier d’un traitement adapté. Si nécessaire, il vous adressera à un neurologue ou à un centre spécialisé dans le traitement de la douleur.